Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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64,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 39,27g | Eiw: 38,12g | Kohlh: 134,81g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Мёд, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кофе с Молоком. Mittagessen: Юбилейное Печенье, Варенье, Чай, Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Abendessen: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Капучино, Активия Йогурт с Клубникой. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Marina189@'s Gewichtsverlauf
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