Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 100,21g | Eiw: 92,58g | Kohlh: 209,77g.
Frühstück: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Оредеж Яйцо Куриное С1, Полет Зефир в Шоколаде. Mittagessen: Полет Зефир в Шоколаде, Ситно Хлеб «Подольский» Нарезанный, Махеевъ Майонез Оливковый, Ситно Грудка Куриная , Винегрет. Abendessen: Maxler Протеин Шоколадный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Бабаевский Конфеты Пралине в Шоколадной Глазури, Мандарины, Каждый День Булочка Сдобная с Повидлом. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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