Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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77,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 31,76g | Eiw: 73,50g | Kohlh: 116,42g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Брокколи, Треска Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Лук Репчатый, Квашеная Капуста, Кижуч, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Пятерочка Хурма, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Мандарины, Яблочное Пюре Несладкое. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Natatoosi's Gewichtsverlauf
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