Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
|
85,5 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2044 kcal
|
Fett: 148,80g | Eiw: 144,23g | Kohlh: 21,79g.
Frühstück: Сыр Российский, ВкусВилл Сосиски Куриные, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло. Mittagessen: ВкусВилл Сосиски Куриные, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфеты "Эли". mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KarinaZimina's Gewichtsverlauf
|