Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
|
75,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
786 kcal
|
Fett: 45,30g | Eiw: 43,19g | Kohlh: 54,54g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Плеза Льняная Каша. Mittagessen: Магнит Цыпленок Гриль. Abendessen: Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Sonstiges: Бахетле Миндаль в Шоколаде, Груша. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liissa999's Gewichtsverlauf
|