Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 50,57g | Eiw: 66,39g | Kohlh: 109,44g.
Frühstück: Зеленый Чай, Сметана , Сырники Диетические. Mittagessen: Макароны с Тушенкой, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Abendessen: Сметана , Хлеб Зерновой, Щавелевый Суп, ВкусВилл Сало Белорусское. Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, Запеченная или Жаренная Рыба, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Банановые Оладьи. mehr...
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konstantes Gewicht
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julekwww's Gewichtsverlauf
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