Pashnik1993's Notizen, 30 Nov 19

Вот я и подошла к очередной цели,
- 25кг🎉
84 kg Bisher verloren: 25 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2019:
2655 kcal Fett: 119,63g | Eiw: 70,03g | Kohlh: 192,52g.   Frühstück: Спартак Шоколад Горький 56%, Мёд, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный , Санта Бремор Семга Слабосоленая, Хлеб, Чай с Лимоном. Mittagessen: Бутерброд со Шпротами, Котлета Свиная, Запеченный Картофель. Abendessen: Селедка под Шубой, Игристое Вино. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

25 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
поздравляю, вы молодец)))) надеюсь и у меня будет такой пуст 🤩🤩🧚‍♀️🧚‍♀️💐💐💐 
10 Dez 19 vom Mitglied: мариникjj

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Pashnik1993's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.