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105 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 79,59g | Eiw: 40,90g | Kohlh: 125,42g.
Frühstück: Lidl Eiersalade, Rivercote Knäckebröd met Sesam. Mittagessen: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Volkoren Brood. Abendessen: AH Frikandelbroodje met Currysaus. Snacks/Sonstiges: Gekookt Ei, EMTÉ Bokkenpootjes, Jodenkoek. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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