Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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80,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 66,39g | Eiw: 59,47g | Kohlh: 223,12g.
Frühstück: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Mittagessen: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Оладьи на Кефире, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Nesquik Какао, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Abendessen: Оладьи, Мандарины, Папа Может Сосиски Сочные. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва Глазированная, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Марина с мандарином's Gewichtsverlauf
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