Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 100,52g | Eiw: 94,36g | Kohlh: 115,31g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Мегамарт Авокадо, Жареное Яйцо, Смак Хлеб для Тостов. Mittagessen: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Желудки куриные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Ишимский Мясокомбинат Салями Фортуна, Heinz Кукуруза Сладкая. Snacks/Sonstiges: Вьетконг Сушёные Бананы, Славянка Французский Зефир "Жаклин". mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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cvetikb09's Gewichtsverlauf
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