Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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69,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 59,81g | Eiw: 59,50g | Kohlh: 19,81g.
Mittagessen: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Extra Mussarela, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Italac Creme de Leite Zero Lactose, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Sonstiges: DIA Manga Espada. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Luana QF's Gewichtsverlauf
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