Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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98,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 29,39g | Eiw: 92,75g | Kohlh: 141,45g.
Frühstück: Чай. Mittagessen: Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Шоколадница Солянка Мясная. Abendessen: Савушкин Хуторок Творог 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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