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아침공복
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54,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 113,60g | Eiw: 41,63g | Kohlh: 93,76g.
Mittagessen: 삶은계란, Jarrow Formulas MCT Oil, 무염 버터, 카누 디카페인. Abendessen: 도너츠 (일반), 고로케, 꽈배기, Jarrow Formulas MCT Oil, 무염 버터, 카누 디카페인. Snacks/Sonstiges: 삶은계란, 프리고 스트링치즈, 오리온 꼬북칩 콘스프맛 (30g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yumyammy's Gewichtsverlauf
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