Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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47,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 41,10g | Eiw: 43,20g | Kohlh: 170,24g.
Frühstück: Семена Льна, Творог 18%, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Банан, Вареное Яйцо. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Свитлогорье Сырок Творожный с Изюмом 16,5%. Abendessen: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mahhita's Gewichtsverlauf
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