Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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61,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4439 kcal
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Fett: 146,73g | Eiw: 127,87g | Kohlh: 445,93g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Mittagessen: Карусель Хлеб Кукурузный, Уха. Abendessen: Перекресток Ватрушка с Творогом, Гречка Отварная, Говядина Тушеная, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Пятерочка Хлеб Древнерусский, Faxe Пиво Светлое. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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AGFF163's Gewichtsverlauf
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