Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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105,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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2495 kcal
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Fett: 114,93g | Eiw: 138,96g | Kohlh: 231,38g.
Frühstück: 야채죽, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 계란볶음밥. Mittagessen: 현미밥. Abendessen: 보쌈, 막국수, 족발. Snacks/Sonstiges: 코카콜라 콜라 (200ml). mehr...
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rnjstjdtn2's Gewichtsverlauf
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