Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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55,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 47,91g | Eiw: 57,82g | Kohlh: 33,03g.
Frühstück: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Aurora Lombo Cozido Defumado, Hellmann's Maionese Light, Aurora Peito de Frango Cozido Defumado, Aurora Lombo Cozido Defumado, Campo Largo Kombucha, Zero-Cal Adoçante, Dolce Gusto Espresso Intenso. Abendessen: Golden Palm Palmito de Pupunha, Repolho, Alface, Sal, La Violetera Azeitonas Verdes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá. Snacks/Sonstiges: Bolo de Banana Low Carb, DIA Amendoim Frito e Salgado, Nestlé Creme de Leite, Putz Pasta de Amendoim Sabor Baunilha, Mrs Taste Calda de Goiabada, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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karinemirandola's Gewichtsverlauf
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