Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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126,0 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 86,41g | Eiw: 93,99g | Kohlh: 194,94g.
Frühstück: Egg, Cheese and Bacon on English Muffin, Coffee. Mittagessen: Brown Rice, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. Abendessen: Chicken Patty Sandwich or Biscuit, 14" Pepperoni Pizza . mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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doug-4beckie's Gewichtsverlauf
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