|
О.Талии 86
о.боков 105
о.бедер 102
о.ляшки 56.5
икра 39
рука 33
|
71,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 49,78g | Eiw: 94,36g | Kohlh: 118,72g.
Frühstück: Салат Витаминный, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Рот Фронт Хорошая Компания Молочная с Арахисом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Свекла Вареная. Abendessen: Котлета , Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: RLine Whey Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vera.senat's Gewichtsverlauf
|