RachelShakesIt's Notizen, 11 Dez 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
99,5 kg Bisher verloren: 11,0 kg.    Still to go: 20,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2019:
1040 kcal Fett: 45,50g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 104,00g.   Mittagessen: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Chicken Deluxe Sandwich. Abendessen: Great Value Roasted Orange Chicken & Vegetables. mehr...
1809 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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