ugh. 4 years of personal growth and not all in a good way lol
104,3 kg Bisher verloren: 20,9 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2019:
2657 kcal Fett: 136,99g | Eiw: 92,60g | Kohlh: 254,94g.   Mittagessen: Macaroni or Noodles with Cheese, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Welch's Grape Jelly, Hunt's Bold BBQ Sauce, Marketside Loaded Baked Potato Soup, Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Kraft Velveeta Cheese, Brown Rice, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Pork. Abendessen: California Pizza Kitchen Sticky Asian Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Kraft Cool Whip, Pumpkin Pie . mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche

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Kommentare 
personal growth.... I like it 
11 Dez 19 vom Mitglied: liv001
Personal growth and a nice drop🙌  
11 Dez 19 vom Mitglied: jcmama777

     
 

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