Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 75,72g | Eiw: 87,77g | Kohlh: 201,76g.
Frühstück: Плов с Курицей, Магнит Сыр Топленое Молочко , Волжаночка Молоко 2,5%. Mittagessen: Картофель Отварной, Табрис Куриное Филе Отварное. Abendessen: Фермер-Центр.Рф Пельмени Домашние. Snacks/Sonstiges: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Сладкие Шоколадные Конфеты, Волжаночка Молоко 2,5%. mehr...
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1667 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dinamba90's Gewichtsverlauf
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