Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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47,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 21,12g | Eiw: 35,69g | Kohlh: 64,11g.
Frühstück: Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Творог 5%, Чай с мёдом. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Чай, Помидоры, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Abendessen: Чай с мёдом, Фрутоняня Пюре из Яблок , Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Латте. mehr...
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1494 kcal
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Bewegung:
13 000 - 2 Stunden und 15 Minuten, Crosstrainer - 10 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MaryMoew's Gewichtsverlauf
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