Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 34,06g | Eiw: 94,17g | Kohlh: 36,32g.
Frühstück: Кофе, Жареное Яйцо, Творожная Запеканка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Тильзитер. Mittagessen: Элика Весенние Овощи, Запеченная или Жареная Треска. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
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3089 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 1 Stunde, Laufen - 11 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
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