Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2015
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124,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2015:
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1512 kcal
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Fett: 48,20g | Eiw: 48,17g | Kohlh: 238,35g.
Frühstück: Flora Margariini 60%, Maitokahvi, Järvikylä Jääsalaatti, Tomaatit, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Linkosuo Täysjyväruis Eväs, Banaanit. Mittagessen: Ciabatta, Flora Margariini 60%, HK Ohuen Ohut Keittokinkku. Abendessen: Lihapulla, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Flora Margariini 60%, Omenat. Snacks/Sonstiges: Omenat, Omenat (Red Delicious), Banaanit. mehr...
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3292 kcal
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Bewegung:
Mast - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Mimmali's Gewichtsverlauf
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