Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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69,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 57,54g | Eiw: 50,33g | Kohlh: 134,63g.
Frühstück: Сахар, Пицца Домашняя, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Свежов Щи из Свежей Капусты. Abendessen: Индейка Тушеная с Овощами, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сливки 10%, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Bounty Bounty . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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2561862's Gewichtsverlauf
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