Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
|
62,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1973 kcal
|
Fett: 90,08g | Eiw: 90,95g | Kohlh: 203,10g.
Frühstück: Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Хелси Фуд Блины с Яблоком и Корицей , Санта Бремор Сельдь Матиас, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Окей Хлебушек Кукурузный, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Mittagessen: Морковный Пирог. Abendessen: Активиа Питьевая Натуральная, Макдоналдс Хашбраун, Банан, Омлет с Овощами. Snacks/Sonstiges: Гранат, King Protein Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мясницкий Ряд Котлеты Пожарские, Миндаль Миндаль. mehr...
|
|
1860 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 23 Stunden, Schlafen - 1 Stunde, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|