Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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66,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 61,90g | Eiw: 123,82g | Kohlh: 136,68g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Spremuta d'arancia. Mittagessen: Carrefour Parmigiano Grattugiato, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Abendessen: Centrale del Latte di Brescia Mozzarella, La Fattoria Prosciutto Cotto Di Alta Qualità, Vivo Meglio Sottilette Light, Sugo di Pomodoro, Melanzana. Snacks/Sonstiges: Clementine, Clementine. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sierta73's Gewichtsverlauf
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