Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 40,46g | Eiw: 69,18g | Kohlh: 131,82g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Гречка Отварная, Курица с Шампиньонами. Mittagessen: Бургер Кинг Кинг Го Чикен Фри. Abendessen: Суп из Свинины. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Cofix Латте с Карамельным Сиропом. mehr...
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konstantes Gewicht
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ko4etova.asia's Gewichtsverlauf
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