Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
|
76,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1979 kcal
|
Fett: 102,18g | Eiw: 71,19g | Kohlh: 194,33g.
Frühstück: Maitrefromager Weichkäse, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Unser Meisterliches. Mittagessen: Burger King King Pommes (Klein), Burger King Whopper Jr. . Abendessen: Aldi Unser Meisterliches, Appel Zarte Heringsfilets in Paprika-Creme. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Dextro Energy Magnesium, Stieffenhofer Schokoladen Spritzgebäck. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kamephika's Gewichtsverlauf
|