Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2013
|
61,2 kg
Bisher verloren: 41,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 62,38g | Eiw: 88,99g | Kohlh: 103,53g.
Frühstück: капучино, Хлеб бородинский, семга, Конфеты из Молочного Шоколада, кофе. Mittagessen: мед, сырники. Abendessen: оливковое масло, белок, яйцо, куриная грудка. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanyushik's Gewichtsverlauf
|