Tanyushik's Notizen, 03 Mrz 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2013
61,2 kg Bisher verloren: 41,8 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2013:
1346 kcal Fett: 62,38g | Eiw: 88,99g | Kohlh: 103,53g.   Frühstück: капучино, Хлеб бородинский, семга, Конфеты из Молочного Шоколада, кофе. Mittagessen: мед, сырники. Abendessen: оливковое масло, белок, яйцо, куриная грудка. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Tanyushik's Gewichtsverlauf


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