Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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98,0 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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553 kcal
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Fett: 15,00g | Eiw: 99,50g | Kohlh: 9,00g.
Frühstück: Musclegen Genepro, Syntrax Nectar Caribbean Cooler Whey Protein Isolate. Mittagessen: Au Bon Pain Chicken Noodle Soup Low Fat (Medium), HEB Pork Carnitas. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Charisse123's Gewichtsverlauf
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