Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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54 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 30,79g | Eiw: 31,30g | Kohlh: 138,77g.
Frühstück: Macaron. Mittagessen: Selada, Sayur Sup (Kalengan, Terkondensasi), Bihun (Dimasak), Daging. Abendessen: Tempura Udang, Oden, Jagung. Snacks/Sonstiges: Nu Oceana Sea Salt Lemonade, Tahu Goreng, Jus Jeruk. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Mutiara.R's Gewichtsverlauf
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