Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2823 kcal
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Fett: 141,08g | Eiw: 131,57g | Kohlh: 258,55g.
Frühstück: Chia, Mi Tierra Aceite de Coco, Café Liofilizado, Soprole Mantequilla con Sal. Mittagessen: Hellmann's Mayonesa Light, Pechuga de Pollo, Cazuela de Pollo, Lider Maní Salado, Entera Leche en Polvo Instantánea, Cacao amargo. Abendessen: Chia, Durazno, Cazuela de Pollo, Lider Maní Salado, Huevo Revuelto, Soprole Mantequilla con Sal, Hallulla, Lider Entera Leche en Polvo Instantánea, Gourmet Cacao Amargo. Snacks/Sonstiges: Cruzeiro Café Liofilizado, Plátano, Maní. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Pablo_fs's Gewichtsverlauf
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