Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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108,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 56,58g | Eiw: 86,09g | Kohlh: 111,57g.
Frühstück: Дятлово Сыр Князь Владимир , Творожная Запеканка с Яблоками. Mittagessen: Цветная Капуста, Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару Считаем Калории. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Каракум, Фруктово-Ореховая Смесь. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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