Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
|
55,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 45,00g | Eiw: 41,24g | Kohlh: 185,14g.
Frühstück: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Сахар, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Окей Пирог с Капустой. Mittagessen: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Мясновъ Ленивые Голубцы. Abendessen: Варенье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Геркулесовая Каша на Молоке. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|