74,7
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74,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 70,40g | Eiw: 64,70g | Kohlh: 113,20g.
Frühstück: Sütaş Süzme Peynir, Kiraz Domates, Zeytin, Yumurta, Milföy, Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Karışık Tahıllı Ekmek, Tarhana Çorbası, Et Sote, Sütaş Cacık. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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FitNutii's Gewichtsverlauf
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