Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
|
73,4 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1902 kcal
|
Fett: 103,43g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 174,08g.
Frühstück: Landers Сыр Сливочный , ВкусВилл Кокосовая Стружка, Сахар, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Рот Фронт Халва Глазированная, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, То, Что Надо! Кешью Жареный, Мясновъ Торт Мясновъ из Филе Индейки с Сыром. Abendessen: Говядина Отварная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Панна-Котта Десерт Сливочный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|