|
Сегодня сорвалась. Съела три пряника и половину шоколада 68%. Ещё я и не обедала, так как сыта с завтрака. А ужином кбжу не доберу. Ох. Не лёгкое это дело
|
63,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 63,28g | Eiw: 46,11g | Kohlh: 155,49g.
Frühstück: Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, НК Сити Блины Овсяные. Abendessen: Жигули Пиво Светлое, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Простоквашино Сметана 20%, Вареники с Творогом. Snacks/Sonstiges: Пряник, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Коричневый Сахар, Кофе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Не такой уж серьезный срыв)
13 Dez 19 vom Mitglied: mnangag
|
Ну да я понимаю. Но это повторяется изо дня в день 😂. То один пряник, то три. Я тут читаю что вообще даже кусочка шоколадки себе люди не позволяют. А я и пивком могу согрешить, правда оно тоже в таблицу идёт 🤭
13 Dez 19 vom Mitglied: madamprokopec9089
|
Нормально, с кем не бывает. Жизнь чтобы наслаждаться, наслаждайся едой пока есть момент😉👌
15 Dez 19 vom Mitglied: ЕкатеринаСуздаль
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
madamprokopec9089's Gewichtsverlauf
|