Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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54,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 35,29g | Eiw: 54,14g | Kohlh: 247,19g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Сливочное Масло, Имбирный Чай. Mittagessen: Яблоко, Хурма, Сыр Российский, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Сыр Российский, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Яблоко, Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хурма. Snacks/Sonstiges: Versa Йогурт Клубника-Кокос. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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the peachy's Gewichtsverlauf
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