Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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142,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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386 kcal
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Fett: 23,93g | Eiw: 30,01g | Kohlh: 13,70g.
Mittagessen: Ovo, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Suco de Limão, Qualy Qualy Vita , Cebolas, Chuchu Cozido. Abendessen: Chuchu Cozido. Snacks/Sonstiges: Quatá Queijo Minas Frescal. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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alessandrora's Gewichtsverlauf
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