Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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94,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 193,82g.
Frühstück: Oatmeal, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Abendessen: Sbarro Spinach Tomato Broccoli Stromboli. Snacks/Sonstiges: Pillsbury Real Apple Turnovers, Friendly's Coffee Ice Cream. mehr...
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231 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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BigBird000's Gewichtsverlauf
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