Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 57,79g | Eiw: 90,34g | Kohlh: 154,77g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Капуста Белокочанная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Я Морс Ягодный , Zentis Marzipan, Огурец (с Кожурой), Апельсин, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Сыр Пармезан (Твердый), Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Snacks/Sonstiges: Банан, Княгинино Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Надеждаperfectly's Gewichtsverlauf
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