Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
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77,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 115,95g | Eiw: 98,09g | Kohlh: 168,06g.
Frühstück: President Сыр Мягкий Brie, Кофе с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Сметана 10%, Лебедянь Молоко Творог 5%. Mittagessen: Куриные Сосиски, Хлеб простой белый (на воде). Abendessen: Торт Наполеон, Кофе с Молоком, Ряжский Погребок Свекольник. Snacks/Sonstiges: Дубки Колбаса Любительская, Кофе с Молоком, Хлеб простой белый (на воде), Каждый День Чернослив Сушеный. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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НадеждаНЮ's Gewichtsverlauf
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