Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
|
63,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 43,94g | Eiw: 46,46g | Kohlh: 115,77g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Хлеб Финский, Яйцо Куриное. Mittagessen: Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Картофель Тушеный с Мясом, Край Каравай Хлеб Финский. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
x_tinochka070's Gewichtsverlauf
|