Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 35,34g | Eiw: 74,05g | Kohlh: 55,33g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке, Кофе, Творожная Запеканка. Mittagessen: Петелинка Куриное Бедро, Стокманн Плов с Курицей. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. mehr...
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3122 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Laufen - 14,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
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