Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
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104,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 72,15g | Eiw: 46,05g | Kohlh: 199,90g.
Frühstück: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Wasa Cracker Sesam. Mittagessen: Delicieux Mini Stolletje. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Salame Mozzarella Pesto. Snacks/Sonstiges: Hema Hazelnootschuimtaart, Liga Evergreen Krenten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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