Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
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126,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 69,75g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 190,33g.
Frühstück: Publix Almond Coffee Cake. Mittagessen: Meatless Quesadilla with Cheese. Abendessen: Texas Toast, Great Value Turkey Meatballs, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Chocolate Coated Toffee with Nuts. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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doug-4beckie's Gewichtsverlauf
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