Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
|
57,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 57,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 61,61g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 152,42g.
Frühstück: Гречка Отварная, Гречка Отварная. Mittagessen: ВкусВилл Оладьи Печёночные. Abendessen: Бутерброд с Колбасой, Окраина Холодец Куриный. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Сахар, Nespresso Кофе в Капсулах, Красная Цена Мороженое, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ikona85's Gewichtsverlauf
|