Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
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63,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 33,00g | Eiw: 24,82g | Kohlh: 86,77g.
Frühstück: Açúcar, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Mittagessen: Arroz Integral e Selvagem, Nabo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Maçã. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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Adelia Januaria's Gewichtsverlauf
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